Cihazlar ve Aksesuarlar
Sardine Sandwich Filling
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
340 g
Malzemeler
-
Edam cheese cut in pieces50 g
-
sardines in oil, tinned drained120 g
-
unsalted butter120 g
-
shallot halved20 g
-
lemon juice30 g
-
paprika¼ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 115 g
Sodyum
426.6 mg
Protein
14.8 g
Kalori
1858 kJ /
444.1 kcal
Yağ
42.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
24.5 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LUNCHBOX INSPIRATION
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 dk
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 dk
Potatoes with Yoghurt Sauce
40 dk
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 dk
Strawberry and Pear Terrine
9sa 30 dk
Beef and Olive Meatballs with Spaghetti (TM6 & TM5)
40 dk
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 dk
Green Tea Smoothie
10 dk
Turmeric Chicken
50 dk
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 dk
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 dk
Tuna Pasta
30 dk