Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 230 - 250 g de tofu, en cubes (2 cm)
- 1 - 2 gousses d'ail
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de feuilles de sauge séchées (isteğe bağlı)
- 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'estragon séché (isteğe bağlı)
- 15 - 20 g de vinaigre blanc
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Protein
- 38.6 g
- Karbonhidrat
- 13.8 g
- Yağ
- 120 g
- Doymuş Yağ
- 17 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 2363.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Pain aux bananes sans gluten
1u.
Boisson chaude au curcuma et gingembre
Pas d’évaluation
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Pas d’évaluation
Pain à la banane
1 Std. 50 Min
Mousse au beurre d'arachides et bananes
35min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Pas d’évaluation
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 godz. 30 min
Popsicles tropicaux
4 godz. 5 min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min