Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

2.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porties

Malzemeler

teentjes knoflook
2
gedroogde guajillo chili pepers gehalveerd, ontpit
6
poblano chili pepers gehalveerd, ontpit
2
tomaten in stukken
600 g
uien in kwarten
100 g
olijfolie
50 g
ananassap
200 g
water
450 g
kaneelstokje
1
gemalen zwarte peper
¼ tl
gedroogde oregano
1 tl
zout
3 ½ tl
bakbananen rijp, geschild, in stukken
400 g
kippenborst, ontveld en ontbeend in stukken
800 g
suiker
3 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 29 g

Kalori 1378 kJ / 328 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lekkers uit Mexico 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baklava met Amandelen en Pistache

Değerlendirme yok

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Değerlendirme yok

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

Değerlendirme yok

Kimchi risotto

25 dk

Rijstpap met tapioca

1sa 10 dk

Aardappelpuree en merguez

Değerlendirme yok

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

1sa 5 dk

Gierst met kip en curry

35 dk

Rijst met rundvlees en broccoli

50 dk

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

1sa 30 dk

Koken van parelspeltgraan

Değerlendirme yok

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45 dk