青木瓜鱼汤

青木瓜鱼汤

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 15 dk

5 人份

Malzemeler

鱼骨马友鱼，切块 (4公分)
250 克
食油涂抹用
2 汤匙
老姜片
10 克
红枣去核
30 克
枸杞
15 克
大豆
25 克
青木瓜果肉切块 (4公分)
400 克
水
1300 克
小干贝 (isteğe bağlı)
10 克
盐，适量调味
½ 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 258 mg

Protein 1 g

Kalori 436 kJ / 104 kcal

Yağ 6 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

滋补月子餐 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

排骨炖酸菜

40min

卤煮火烧

2h 10min

酸菜鸭血炖豆腐

35min

羊肉片汤

40min

面疙瘩汤

30min

萝卜炖牛肉

2h 25min

东北乱炖

50min

炒肝

1h 35min

白菜豆腐汤

35min

冬瓜肉丸汤

35min

贵州红酸汤鱼

55min

贵州白酸汤牛肉

30min

Tümünü göster

Tümünü göster