Paste cu legume

Paste cu legume

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porții

Malzemeler

parmezan tăiat în bucăți (2 cm)
50 g
unt
30 g
sare
2 lingurițe
dovleac plăcintar descojit, curățat de semințe și tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete tăiate felii (aprox. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1.3 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1821 kJ / 435.3 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 63.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Magicianul Legumelor 10 Tarif
Uluslararası

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 dk

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 dk

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 dk

Terci de orz

25 dk

Salată de orez cu legume

45 dk

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 dk

Pâine fără gluten

1sa 40 dk

Supă cremă de broccoli și brânză

40 dk

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 dk

Supă de roșii cu tăieței

35 dk

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 dk

Mini Focaccia cu oregano

3sa 40 dk