Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Gurken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweiglein Estragon, frisch, gewaschen, Blätter abgezupft
- 5 Petersilienblätter, gewaschen
- 2 Zweiglein Dill, frisch, gewaschen
- 30 g Olivenöl
-
400
g griechischer Joghurt (10% Fett)
veya Naturjoghurt (3,6% Fett) - 15 g Zitronensaft, frisch gepresst (isteğe bağlı)
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 126 kJ / 30 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1h 20min
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35min
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1h 10min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Schneller Rohkostsalat
15min
Schoko-Energiebällchen
35min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min