Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

180 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (isteğe bağlı) zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 0 mg

Protein 1 g

Kalori 57 kJ / 14 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelber Fisolensalat

4.3(25)

40 dk

Champignonsauce

4.4(152)

30 dk

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

4.8(16)

2sa

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

4.0(9)

168sa 30 dk

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.7(14)

20 dk

Risi-Bisi

4.6(140)

30 dk

Rinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)

4.7(180)

3sa 45 dk

Gemüsekraftsuppe

4.7(67)

3sa 45 dk

Omas Apfelkompott

4.5(285)

20 dk

Rindsgulasch klassisch

4.1(1.1K)

3sa 20 dk

Gemüsereis

4.5(837)

40 dk

Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta

4.4(365)

45 dk