Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 90 g Brokkoliröschen,halbiert
- 90 g Zucchini,in Streifen (5 cm x 2 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 41 kJ / 10 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Karbonhidrat
- 0.8 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 0 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1hod. 20min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 Min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30 Min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 min
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
20min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 min
Dampfgegarte Erbsen und Mais
15 min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20min