Cihazlar ve Aksesuarlar
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Hazırlık 50 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porții
Malzemeler
Sos de soia dulce
-
ulei de susan2 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
șalote (aprox. 70 g), tăiate jumătăți4
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandare)1 linguriță
-
apă130 g
-
făină de mălai1 linguriță
-
sos de soia40 g
-
zahăr brun40 g
-
fulgi de chilli după gust¼ - ½ linguriță
Legume murate
-
apă400 g
-
oțet de malț200 g
-
sare2 lingurițe
-
morcovi tăiați bastonașe subțiri140 g
-
castravete libanez descojit, curățat de semințe și tăiat în bastonașe subțiri140 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
ulei de susan2 linguri
-
ulei de arahide2 linguri
-
ceapă roșie tăiată în fâșii subțiri140 g
-
coriandru proaspăt tulpinile și frunzele tăiate în felii subțiri (vezi recomandări)4 fire
-
semințe de susan negru1 lingură
Chifteluțe din crevete
-
ghimbir proaspăt descojit3 cm
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt rădăcini, tulpini și frunze4 fire
-
cepe verzi curățate și tăiate în jumătăți2
-
crevete crude, decorticate, eviscerate400 g
-
făină de mălai3 linguri
-
ou1
-
sos de soia1 lingură
-
oțet de orez1 lingură
-
sare¼ linguriță
-
piper alb măcinat⅛ linguriță
-
zeamă de limetă½ linguriță
-
apă500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1925 mg
Protein
17.5 g
Kalori
1196.5 kJ /
28.3 kcal
Yağ
16.6 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
15.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bunătăți de luat la pachet
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 dk
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 dk
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 dk
Salată Nicoise
1sa 15 dk
Salată de arpacaș
40 dk
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Değerlendirme yok
Salată siciliană
Değerlendirme yok
Ceapă fermentată (Cutter)
Değerlendirme yok
Salată cu ton și avocado
20 dk
Salată Green Goddess
1sa
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45 dk
Salată cu avocado și castravete
Değerlendirme yok