Salată Green Goddess

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

ierburi aromate proaspete, în amestec ex. busuioc, pătrunjel, mărar
40 g
iaurt grecesc
150 g
ulei de măsline
65 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
25 g
sare
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
quinoa
250 g
apă
730 g
soia păstăi, verde, congelată
250 g
dovlecel feliat (2 cm), apoi tăiat cuburi (2 cm)
200 g
avocado bucăți (1 cm)
120 g
castravete feliat subțire
150 g
năut fiert
75 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 917.7 mg

Protein 22.5 g

Kalori 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Yağ 28.2 g

Lif 15.2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 68.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sănătate în farfurie 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Băutură aromată de migdale

Değerlendirme yok

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 dk

Porridge

15 dk

Smoothie cu fructe goji

5 dk

Martini cald cu caramel și mirodenii

Değerlendirme yok

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2sa 20 dk

Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate

Değerlendirme yok

Băutură de migdale

Değerlendirme yok

Pelmeni (colțunași)

1sa 10 dk

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30 dk

Salată cu avocado și castravete

Değerlendirme yok

Salmorejo

10 dk