Salată Green Goddess

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

ierburi aromate proaspete, în amestec ex. busuioc, pătrunjel, mărar
40 g
iaurt grecesc
150 g
ulei de măsline
65 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
25 g
sare
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
quinoa
250 g
apă
730 g
soia păstăi, verde, congelată
250 g
dovlecel feliat (2 cm), apoi tăiat cuburi (2 cm)
200 g
avocado bucăți (1 cm)
120 g
castravete feliat subțire
150 g
năut fiert
75 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 917.7 mg

Protein 22.5 g

Kalori 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Yağ 28.2 g

Lif 15.2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 68.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sănătate în farfurie 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Değerlendirme yok

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 dk

Pesto de busuioc

10 dk

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Değerlendirme yok

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Değerlendirme yok

Dovleac cu legume și bacon

30 dk

Tacos cu crevete

30 dk

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Değerlendirme yok

Smoothie cu matcha și afine

5 dk

Supă thai cu crevete

30 dk

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk