Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 porții

Malzemeler

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 22.5 g

Kalori 1748 kJ / 418 kcal

Yağ 29.9 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salate delicioase 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 dk

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 dk

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 dk

Salată Nicoise

1sa 15 dk

Salată de arpacaș

40 dk

Salată siciliană

Değerlendirme yok

Ceapă fermentată (Cutter)

Değerlendirme yok

Salată cu ton și avocado

20 dk

Salată Green Goddess

1sa

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 dk

Salată cu avocado și castravete

Değerlendirme yok

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster