Ana içeriğe geç Arama
Südafrikanisches Bohnen-Chutney

Südafrikanisches Bohnen-Chutney
3.4 5 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 7sa
2 Schraubgläser
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser und etwas mehr zum Anmischen
    600 g
  • breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken (0,5 cm)
    500 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    160 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Curry
    2 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Öl
    30 g
  • Essig
    150 g
  • Zucker
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Speisestärke
    1 geh. TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Schraubglas

Sodyum 1197 mg
Protein 6 g
Kalori 1950 kJ / 466 kcal
Yağ 16 g
Lif 9.5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 79 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Südafrika 5 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Französischer Brunch

3.7(3)

1sa 30 dk

Exotische Spitzkohlsuppe

3.9(90)

30 dk

Scharfer Weißkohltopf

3.4(205)

1sa

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

3.9(119)

20 dk

Aprikosensenf

3.0(3)

1sa

Sambhar

2.8(6)

1sa 10 dk

Wirsing-Tomaten-Pasta

2.7(60)

35 dk

Orientalisches Zwiebel-Chutney

4.8(133)

6sa 30 dk

Quitten-Meerrettich

4.3(19)

30 dk

Orientalischer Eierlikör

4.7(156)

15 dk

Apfel-Cranberry-Chutney

4.1(16)

45 dk

Kürbiseintopf

4.0(63)

1sa 30 dk