Tacos cu pește

Tacos cu pește

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

6 porții

Malzemeler

limete doar coaja
2
sare de mare
1 ¼ linguriță
piper negru măcinat
1 ¼ linguriță
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpinile fragede
15 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
zeamă de limetă
50 g
chimion măcinat
½ linguriță
boia afumată
½ linguriță
fileuri de pește alb, cu sau fără piele (ex. tilapia, halibut, cod)
680 g
varză roșie tăiată bucăți
170 g
morcovi tăiați în jumătate
30 g
ardei jalapeño, proaspăt mare, fără cotor și semințe
1
maioneză
60 g
iaurt grecesc
60 g
miere
1 lingură
oțet din cidru de mere
30 g
apă
510 g
tortilla de porumb
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 27 g

Kalori 1460 kJ / 349 kcal

Yağ 15 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Clasic American 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8sa 45 dk

Ceai Latte de mușețel

Değerlendirme yok

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

13sa 50 dk

Vin fiert, cu mere

25 dk

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1sa 35 dk

Ruladă de porc cu ciuperci

Değerlendirme yok

Suc de mango și cayenne

15 dk

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 dk

Sirop auriu

55 dk

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2sa 30 dk

Shake proteic cu cafea

5 dk

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 dk