Cihazlar ve Aksesuarlar
Kürbis-Kokossuppe
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portion
Malzemeler
-
Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)450 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
roter Chili entkernt1
-
Olivenöl20 g
-
Wasser300 g
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch light250 g
-
Limettensaft (isteğe bağlı)10 g
-
Kokosschnitze, getrocknet20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
2 g
Kalori
786 kJ /
189 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Spinat-Lasagne
3 Std.
Steinpilz-Risotto
45 Min
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 Min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 Min
Kürbisrisotto
35 Min
Steinpilzrisotto mit Brie
35 Min
Kürbis-Orangen-Suppe
35 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1 Std. 15 Min
Heidelbeer-Schaum
10 Min
Erbsen-Crèmesuppe
40 Min
Gedünstetes-Gemüse
10 Min