Cihazlar ve Aksesuarlar
Kürbis-Kokossuppe
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portion
Malzemeler
-
Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)450 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
roter Chili entkernt1
-
Olivenöl20 g
-
Wasser300 g
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch light250 g
-
Limettensaft (isteğe bağlı)10 g
-
Kokosschnitze, getrocknet20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
2 g
Kalori
786 kJ /
189 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)
40 dk
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 dk
Kürbisrisotto
35 dk
Zucchettisuppe mit Frischkäse
35 dk
Guacamole
5 dk
Pfirsich-Joghurt-Glace
20 dk
Kürbis-Orangen-Suppe
35 dk
Blaubeer-Glace-Schaum
10 dk
Risotto
30 dk
Dattel-Curry-Dip
5 dk
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 dk
Rüeblisuppe mit Minze
35 dk