Ana içeriğe geç Arama
Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse
4.7 31 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    20 g
    20 g pflanzliches Öl
  • Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Tarif
İsviçre
Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Randensalat mit Meerettich

4.5(10)

10 dk

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

4.5(114)

10 dk

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

4.7(48)

50 dk

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

4.0(63)

30 dk

Bunte Gemüseplatte

2.4(5)

45 dk

Rohkostsalat

4.8(147)

10 dk

Kartoffelstock nature

4.3(420)

55 dk

Randensalat

4.4(177)

10 dk

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.9(162)

30 dk

Zucchettibeilage

4.6(75)

30 dk

Forellen mit Gemüsereis

4.0(26)

45 dk

Gemüsesuppe

4.5(176)

25 dk