Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 porții

Malzemeler

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boluri cu smoothie 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Acadele de carne

4.5(2)

1sa

Fructe murate

Değerlendirme yok

Supă Wonton

Değerlendirme yok

Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă

3.0(3)

1sa

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

5.0(1)

1sa 5 dk

Pizza cu friptură de vită și ciuperci

5.0(2)

1sa 40 dk

Ruladă cu 3 feluri de carne

4.0(1)

2sa 5 dk

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3(3)

5 dk

Concentrat pastă de pui

4.7(15)

45 dk

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1sa

Smoothie

5.0(11)

5 dk

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

5.0(2)

2sa 30 dk