Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 porții

Malzemeler

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boluri cu smoothie 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail G&T

Değerlendirme yok

Garnitură cu castane și merișoare

Değerlendirme yok

Dip de praz și somon afumat

3.3(6)

55 dk

Supă cremă de susan negru

2.0(2)

15 dk

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

3.7(3)

10 dk

Cremă de brânză cu caviar și salată

Değerlendirme yok

Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri

2.5(2)

40 dk

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

2.6(10)

30 dk

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10 dk

Suc Rise and Shine

Değerlendirme yok

Margarita

4.8(6)

10 dk

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

4.6(38)

40 dk