Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g semințe de in
- 90 g semințe de floarea soarelui
- 45 g migdale, nedescojite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 0.5 g
- Yağ
- 9.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 10.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille (ghiveci)
40min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
Değerlendirme yok
Slush cu pepene verde
5min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
Değerlendirme yok
Frigărui tricolore cu somon
Değerlendirme yok
Suc Rise and Shine
Değerlendirme yok
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Pâine paleo
55min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min