Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 porții

Malzemeler

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boluri cu smoothie 12 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Unt din nuci

5.0(1)

25 dk

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

3.7(6)

2sa 15 dk

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

4.4(8)

2sa

Mei fiert

5.0(1)

45 dk

Gustări cu praz și cârnat uscat

3.5(4)

1sa

Crudități cu sos de nuci

3.7(3)

5 dk

Rulouri din clătite cu somon

3.3(3)

45 dk

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

5.0(6)

1sa 5 dk

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1sa

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24sa

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1sa

Somon în crustă cu risotto de lămâie

4.6(17)

45 dk