Lentejas al curry con pollo y manzana

Lentejas al curry con pollo y manzana

4.6 433 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de lentejas pardinas (puestas en agua durante un mínimo de 1 hora)
800 g de agua
200 g de manzanas Golden en dados
1 ½ pastillas de caldo de pollo
1 cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 pellizco de cayena molida
400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.85 g

Kalori 1361 kJ / 326 kcal

Yağ 11.02 g

Lif 7.33 g

Karbonhidrat 29.74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 min

Penne rigate con setas para dos

25 min

Guarnición de lombarda

30 min

Espinacas con patatas

30 min

Raviolis con salsa de calabacín

30 min

Crema de ajo con puerro y patatas

45 min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min

Sopa fría de manzana y puerro

2 h 40 min

Crema de pepino y aguacate

5 min

Arroz caldoso con verduras y espinacas

45 min

Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas

45 min

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 min