Arroz caldoso con verduras y espinacas

Arroz caldoso con verduras y espinacas

4.3 318 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
40 g de cebolla
40 g de puerro (solo la parte blanca)
100 g de tomate troceado en conserva

100 g de tomate maduro
100 g de zanahoria en trozos
50 g de pimiento rojo en trozos
50 g de pimiento verde en trozos
200 g de calabacín en trozos
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
1000 g de agua
1 - 2 cucharaditas de sal
200 g de arroz de grano redondo
100 g de hojas de espinaca frescas troceadas
1 cucharada de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 658.7 mg

Protein 6.1 g

Kalori 1249 kJ / 298 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

40 años 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gazpacho de manzana verde

10 min

Gazpacho de mango

15 min

Guarnición de lombarda

30 min

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 min

Espinacas con patatas

30 min

Tallarines con verduras y langostinos al curry

30 min

Macarrones con salsa de setas

20 min

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25 min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 min

Crema de ajo con puerro y patatas

45 min

Risotto de guisantes y jamón

30 min

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 min