Arroz caldoso con verduras y espinacas

Arroz caldoso con verduras y espinacas

4.3 313 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
40 g de cebolla
40 g de puerro (solo la parte blanca)
100 g de tomate troceado en conserva

100 g de tomate maduro
100 g de zanahoria en trozos
50 g de pimiento rojo en trozos
50 g de pimiento verde en trozos
200 g de calabacín en trozos
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
1000 g de agua
1 - 2 cucharaditas de sal
200 g de arroz de grano redondo
100 g de hojas de espinaca frescas troceadas
1 cucharada de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 658.7 mg

Protein 6.1 g

Kalori 1249 kJ / 298 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

40 años 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de judías blancas y verduras

40 min

Judías blancas con espinacas al azafrán

25 min

Garbanzos al estilo del Alentejo

30 min

Sopa vegetariana con legumbres

40 min

Lentejas con kale

30 min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1 godz.

Risotto vegetariano

25 min

Alubias con bacalao

30 min

Patatas guisadas con champiñones

45 min

Arroz cremoso vegetariano

25 min

Guiso de garbanzos con verduras

45 min

Garbanzos con tomate, piquillos y atún

45 min