Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g eritritol (ver dica)
- 1 vagem de baunilha partida em pedaços
- 120 g proteína em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 334.7 kJ / 80 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 1.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 146.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres Keto com curgete
40 Min
Zoodles à Bolonhesa - TM6
40 Min
Tarte de nectarina, mascarpone e lemon curd - TM5
Değerlendirme yok
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
Değerlendirme yok
Salada de fruta tropical - TM6
30 Min
Açúcar moreno intenso
5min
Sopa de batata e alho-francês
1 Std.
Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos
Değerlendirme yok
Salada de cenoura ralada - TM5
Değerlendirme yok
Tapas de patê de beringela
Değerlendirme yok
Arroz vaporizado
35min