Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de pipas de calabaza
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita sal
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de cebolla roja en trozos
- 100 g de zumo de lima
- 30 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomates pera en cuartos, sin semillas
- 150 g de pimiento rojo asado en conserva (escurrido)
- 400 g de aguacate maduro, en trozos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 20.3 g
- Yağ
- 24.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 11.8 g
- Sodyum
- 595.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas de garbanzo con hummus
20 Min
Tarta helada de limón sin gluten
6 godz. 50 min
Tarta flambeada de gorgonzola, pera y nueces
1h
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1h 30min
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
30 Min
Ojos de diablo
40 Min
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2h 15min
Tostas de queso
30 Min
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 Min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Tarta de calabaza sin gluten
2 Std. 30 Min