Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de pipas de calabaza
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita sal
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de cebolla roja en trozos
- 100 g de zumo de lima
- 30 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de tomates pera en cuartos, sin semillas
- 150 g de pimiento rojo asado en conserva (escurrido)
- 400 g de aguacate maduro, en trozos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 20.3 g
- Yağ
- 24.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 11.8 g
- Sodyum
- 595.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Hummus de zanahoria
15min
Ñoquis con calabacín
1h 30min
Pasta con verduras en tarro
35min
Hamburguesa vegana
4 Std. 30 Min
Gelatinas para potenciar la belleza
2 Std. 10 Min
Cocas de calabacín
2 Std.
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1 Std. 10 Min
Mocktail de limón y tomillo
30 Min
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 Min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 Min