Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
972.7 mg
Protein
23.8 g
Kalori
2384.9 kJ /
570 kcal
Yağ
33.3 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
46.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chocolat chaud des Incas
40 dk
Pain brioché sans gluten
2sa 50 dk
Focaccia aux herbes
2sa 35 dk
Tagliolini aux truffes
45 dk
Lait d'avoine
1sa 10 dk
Glace express mangue et lait de coco
10 dk
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25 dk
Rissoler 350 g d'échalotes
25 dk
Sauce aïoli végane
10 dk
Porridge à la pomme et à la cannelle
30 dk
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1sa 15 dk
Cake à la banane et noix de macadamia
1sa 10 dk