Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0 mg

Protein 5.9 g

Kalori 1107 kJ / 265 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins pomme-cannelle

50 dk

Chai latte au potiron

35 dk

Véritables falafels, sauce au tahini

24sa 30 dk

Tagliolini aux truffes

45 dk

Jus détox concombre, fenouil

10 dk

Houmous de haricots borlotti et nachos

1sa 15 dk

Glace express mangue et lait de coco

10 dk

Pain à la banane

1sa

Cake marbré matcha & chocolat

1sa 10 dk

Pâtes vertes sauce parmesan

Değerlendirme yok

Étagés d'aubergines

1sa 35 dk

Cookies tout chocolat sans gluten

30 dk