Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La marinade
- 40 g de sauce soja
- 30 g d'huile de sésame
- 10 g de pâte de tamarin
- 500 g de tofu, nature, en dés (2 cm)
La sauce et le riz
- 150 g de lait de coco
- 15 g de sauce soja
- 60 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- ¼ c. à café de coriandre moulue
- ¼ c. à café de cumin en poudre
- 250 g de riz blanc, de type jasmin
- 1000 g d'eau
Rissoler le tofu
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- ½ bouquet de coriandre fraîche (± 20 g), pluches
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2646 kJ / 631 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 32 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40min
Banh mi au tofu grillé
2 Std.
Millet au poulet curry
35min
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Glace au tofu et au chocolat
6 Std. 10 Min
Soupe miso aux légumes
40min
Bolognaise aux noix
35min
Haricots noirs rapides et épicés
20min
Smash au gin et au basilic
10min
Salsa à la mexicaine
1h 25min