Salada de carne com erva-príncipe

Salada de carne com erva-príncipe

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

alface cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g
folhas de hortelã
20 g
coentros cortados em pedaços (2 cm aprox.)
20 g
água
150 g
amido de milho
10 g
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
60 g
cebola cortado em cunhas (4 cm aprox.)
200 g
azeite
30 g
bife de lombo de vaca cortado em tiras (6x1 cm aprox.)
350 g
erva-príncipe cortado em fatias diagonais (1-2 mm aprox.)
30 g
molho de peixe
20 g
mel
10 g
óleo de sésamo
10 g
pimenta
¼ c. chá de
óleo de chili (isteğe bağlı)
1 c. chá de
1 c. chá de molho sriracha
malagueta cortada em fatias finas (1-2 mm aprox.)
1
lima cortada em cunhas
1
baguete cortada em fatias diagonais (1-2 cm aprox.)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 928.6 mg

Protein 34.2 g

Kalori 2401.1 kJ / 573.9 kcal

Yağ 24.7 g

Lif 7.9 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 59.8 g

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