Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (isteğe bağlı)

40 g di uvetta sultanina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 4.7 g

Kalori 911 kJ / 218 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Insieme, dove vuoi 26 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchetti verdi con verdurine saltate

1 Std.

Tortillas con pollo

45 Min

Anatra alle prugne con purè di cavolfiore

2 Std.

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20 Min

Insalata di finocchio, sedano e mela

15 Min

Polpette tonno e Pak choi

45 Min

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

1 Std.

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

40 Min

Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore

55 Min

Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)

1 Std. 15 Min

Gnocchi di polenta con ragù di verdure

1 Std.

Gamberi e polenta (Georgia)

40 Min