Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 42 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (isteğe bağlı)

40 g di uvetta sultanina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 4.7 g

Kalori 911 kJ / 218 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 13.8 g

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