Frittatine di pasta

Frittatine di pasta

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40sa

6 pezzi

Malzemeler

700 g di acqua
10 g di sale + q.b.
120 g di pasta secca lunga, tipo spaghetti o linguine (cottura 11 minuti) spezzati
burro morbido q.b.
pangrattato q.b.
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di cipolla a fettine
50 g di peperone giallo a tocchetti
60 g di carota pelata e a julienne
60 g di zucchina a julienne
50 g di latte
1 pizzico di pepe nero macinato
1 uovo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 159.7 mg

Protein 3.9 g

Kalori 585.5 kJ / 140 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 17.9 g

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