Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittatine di pasta
Hazırlık 10 dk
Toplam 40sa
6 pezzi
Malzemeler
-
700 g di acqua
-
10 g di sale + q.b.
-
120 g di pasta secca lunga, tipo spaghetti o linguine (cottura 11 minuti) spezzati
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burro morbido q.b.
-
pangrattato q.b.
-
30 g di olio extravergine di oliva
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30 g di cipolla a fettine
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50 g di peperone giallo a tocchetti
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60 g di carota pelata e a julienne
-
60 g di zucchina a julienne
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50 g di latte
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 uovo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Sodyum
159.7 mg
Protein
3.9 g
Kalori
585.5 kJ /
140 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
17.9 g
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