Ana içeriğe geç Arama
Blumenkohl-Apfel-Salat

Blumenkohl-Apfel-Salat
4.7 662 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blumenkohlröschen
    300 g
  • Dill abgezupft
    25 g
    1 - 2 TL Dill, getrocknet
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    150 g
  • Mandeln
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Essig
    15 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1227 mg
Protein 12 g
Kalori 1642 kJ / 393 kcal
Yağ 29 g
Lif 7.6 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 60 Tarif
Almanya
Salate 4 Tarif
Almanya
THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.6(128)

5min

Zucchini-Salat

4.3(59)

15min

Rotkohlcremesuppe

2.8(241)

40min

Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln

4.4(870)

10min

Spinat-Dip

4.7(149)

10min

Möhren-Joghurt-Salat

4.4(296)

5min

Kurkuma-Möhren-Dip

4.7(466)

5min

Brot ohne Mehl

4.5(791)

1h 45min

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.0(247)

25min

Leichter Coleslaw

4.4(201)

40min

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4.8(1.1K)

10min

Weißkraut-Apfel-Joghurt-Rohkost

4.7(32)

10min