Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Blumenkohlröschen
- 25 g Dill, abgezupft
- 150 g Apfel, rotschalig, in Stücken
- 50 g Mandeln, blanchiert
- 30 g Olivenöl
- 15 g Essig
- 1 TL Agavendicksaft
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1642 kJ / 393 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 7.6 g
- Sodyum
- 1227 mg
Alternatif tarifler
Chinakohl-Salat
15min
Möhren-Fenchel-Salat
30min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 min
Waldorfsalat mit Eiern
45min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10 min
Fenchel-Sellerie-Salat
15min
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10 min
Fenchel-Apfel-Salat
10 min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 min
Möhren-Joghurt-Salat
5min