Ana içeriğe geç Arama

Fruchtiges Saatenbrot
3.8 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 8sa
15 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Sonnenblumenkerne
    160 g
  • Kürbiskerne
    180 g
  • Chiasamen
    105 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Nüsse
    150 g
  • Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)
    100 g
  • Salz
    10 g
  • Apfelsaft
    300 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Kokosöl flüssig
    55 g
    55 g Olivenöl mit Limone
  • Apfelessig
    10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 316 mg
Protein 7 g
Kalori 1074 kJ / 257 kcal
Yağ 20 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brotgenuss 13 Tarif
Almanya
Glutenfreies Backen 19 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7(83)

5 dk

Glutenfreie Schoko-Cookies

3.8(37)

1sa 35 dk

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

3.6(7)

1sa 30 dk

Beeren-Frozen-Bark

3.8(13)

5sa 5 dk

Haferflocken-Nuss-Brot

3.7(32)

1sa 50 dk

Smörrebröd - Smørrebrød

3.2(5)

24sa

Pistazien-Cracker

2.5(19)

40 dk

Coleslaw mit gebratenem Hähnchen

4.3(30)

30 dk

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

4.4(8)

45 dk

Süßkartoffel-Mandel-Kuchen mit Guss

4.6(47)

2sa 30 dk

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

4.1(12)

40 dk

Waldorfsalat mit Mandarinen

4.4(33)

20 dk