Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 92 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (isteğe bağlı)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.5 mg

Protein 1.1 g

Kalori 587 kJ / 140.3 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 5.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto salmone affumicato e limone

40 dk

Uova strapazzate

20 dk

Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese

45 dk

Piselli al prosciutto

25 dk

Broccoli stufati

40 dk

Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive

40 dk

Brodo vegetale

1sa

Bocconcini di pollo insaporiti

15 dk

Contorno di scarola con noci e pinoli

20 dk

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 dk

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 dk

Polpette di carne e melanzane

50 dk