Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 500 g di friggitelli, puliti (vedere consigli)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 pezzettino di peperoncino secco piccante (isteğe bağlı)
- sale, a piacere
- pepe nero macinato, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 587 kJ / 140.3 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Karbonhidrat
- 5.3 g
- Yağ
- 12.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 2.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Contorno di scarola con noci e pinoli
20 min
Cime di rapa stufate
55 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min
Contorno di carciofi alla menta
1 godz. 10 min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 min
Contorno di friarielli alla napoletana
40 min
Contorno di agretti
40 min
Peperoni insaporiti (400 g)
25 min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 min
Zucchine grigliate con condimento limone e basilico
35 min
Contorno di melanzane
25 min
Friarielli e salsiccia
50 min