Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 88 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (isteğe bağlı)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.5 mg

Protein 1.1 g

Kalori 587 kJ / 140.3 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 5.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polpette di zucca

1sa 30 dk

Risotto mele, speck e timo

40 dk

Polpette in bianco con purè di castagne

1sa 20 dk

Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese

45 dk

Broccoli stufati

40 dk

Zuppa di cereali e verdure

40 dk

Brodo vegetale

1sa

Contorno di carciofi alla menta

1sa 10 dk

Risotto Gorgonzola e cipolle caramellate (Bimby Friend)

35 dk

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30 dk

Spaghetti di riso gamberi e verdure

35 dk

Rotolo di frittata

45 dk