Contorno di scarola con noci e pinoli

Contorno di scarola con noci e pinoli

4.5 278 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 porzioni

Malzemeler

1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
20 g di pinoli
20 g di gherigli di noci frantumate grossolanamente
220 g di scarola
20 g di uvetta sultanina
20 g di olive taggiasche denocciolate
1 pizzico di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 134 mg

Protein 4.7 g

Kalori 1361.5 kJ / 325.5 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Giro d'Italia 69 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025 20 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2020 30 Tarif
İtalya

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto salmone affumicato e limone

40 dk

Lasagne zucca e salsiccia

2sa

Uova strapazzate

20 dk

Pasta broccoli e acciughe

40 dk

Brodo vegetale

1sa

Straccetti di pollo e speck insaporiti

15 dk

Melanzane insaporite (200 g)

30 dk

Cime di rapa stufate

55 dk

Orata al vapore in brodo con patate

35 dk

Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano

40 dk

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 dk

Contorno di spinaci

25 dk