Contorno di scarola con noci e pinoli

Contorno di scarola con noci e pinoli

4.5 275 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 porzioni

Malzemeler

1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
20 g di pinoli
20 g di gherigli di noci frantumate grossolanamente
220 g di scarola
20 g di uvetta sultanina
20 g di olive taggiasche denocciolate
1 pizzico di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 134 mg

Protein 4.7 g

Kalori 1361.5 kJ / 325.5 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Giro d'Italia 69 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025 20 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2020 30 Tarif
İtalya

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Contorno di friggitelli

30 dk

Roccocò

2sa

Friarielli e salsiccia

50 dk

Scarola imbottita alle acciughe

1sa

Contorno di agretti

40 dk

Tiella di Gaeta con scarola e olive

2sa

Carciofi stufati

30 dk

Contorno di friarielli alla napoletana

40 dk

Contorno di cavolo nero

20 dk

Cime di rapa stufate

55 dk

Pizza di scarola

3sa 30 dk

Ziti spezzati con ragù genovese

3sa