Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 feuilles de menthe
- 200 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 560.4 kJ / 134 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 3.4 g
- Yağ
- 11.3 g
Alternatif tarifler
Purée mousseline
40min
Jus détox
10min
Jus de fraises
10min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Jus de pommes
20min
Jus de raisin
6 dk
Pain rapide
1h 15min
Carpaccio de fruits au sirop de fleur d'oranger
25min
ATELIER menu 1
1h
Gratin de pommes de terre
1h 10min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min