XXL - Pompoensoep

XXL - Pompoensoep

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 50 dk

12 porties

Malzemeler

verse gember in dunne plakjes gesneden
40 g
uien gehalveerd
200 g
knoflookteentje
2
komijn, gemalen
1 ½ el
paprika, zoet
2 el
kurkuma, gedroogd, gemalen
2 tl
koriander, gemalen
2 tl
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukjes gesneden
60 g
pompoen vlees
1200 g
water
1000 g
witte wijn
400 g
400 g water
tomatenpuree (isteğe bağlı)
60 g
groentebouillonpasta
4 volle tl
4 groentebouillonblokjes
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
1 tl
lente-uitjes
5
room, elk type (van koemelk)
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 218 mg

Protein 3 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 17 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Winter recepten 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pompoensoep met room

35 dk

Champagne en bessen trifle

3sa 40 dk

Gestoomde rijst

25 dk

Pannenkoeken

1sa 15 dk

Mysterieuze soep

45 dk

Veelzijdige gladde soep

45 dk

Immuniteitsboost

5 dk

Quinoa salade met knapperige groenten

30 dk

Rundsburgers met kaasvulling

40 dk

Zalm en venkel risotto

25 dk

Sinaasappelcake

1sa

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 dk