XXL - Pompoensoep

XXL - Pompoensoep

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 50 dk

12 porties

Malzemeler

verse gember in dunne plakjes gesneden
40 g
uien gehalveerd
200 g
knoflookteentje
2
komijn, gemalen
1 ½ el
paprika, zoet
2 el
kurkuma, gedroogd, gemalen
2 tl
koriander, gemalen
2 tl
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukjes gesneden
60 g
pompoen vlees
1200 g
water
1000 g
witte wijn
400 g
400 g water
tomatenpuree (isteğe bağlı)
60 g
groentebouillonpasta
4 volle tl
4 groentebouillonblokjes
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
1 tl
lente-uitjes
5
room, elk type (van koemelk)
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 218 mg

Protein 3 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 17 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Winter recepten 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus

Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus

Brak ocen

Vegan bananen-kokoscake

Vegan bananen-kokoscake

Brak ocen

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Brak ocen

Courgettesoep met munt

Courgettesoep met munt

35 min

Pompoensoep

Pompoensoep

35 min

Broccolisoep

Broccolisoep

15 min

Zuurkool

Zuurkool

Brak ocen

Romige courgettensoep

Romige courgettensoep

35 min

Appelmuffins

Appelmuffins

40 min

Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren

Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren

50 min

Pompoensoep met room

Pompoensoep met room

35 min

Verse Tomatensoep

Verse Tomatensoep

30 min