Cihazlar ve Aksesuarlar
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie plus extra om in te vetten20 g
-
basmati rijst250 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
ui gehalveerd60 g
-
teentje knoflook1
-
boter10 g
-
room, 35% vet400 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 volle tl
-
tomatenpuree1 ½ el
-
1 tl gedroogde dilleverse dille enkel de blaadjes, gehakt2 takjes
-
gedroogde chilivlokken (isteğe bağlı) naar smaak1 - 2 snuifjes
-
maïszetmeel1 tl
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
34 g
Kalori
3569 kJ /
853 kcal
Yağ
55 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cookidoo® Aan tafel 2021
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Zal(m)ig lekker
9 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 dk
Kabeljauw in tomatensaus
30 dk
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Değerlendirme yok
Tarbot met salsasaus
Değerlendirme yok
Hong Kong rijst met worst
Değerlendirme yok
Kabeljauw met citrusboter
50 dk
Avocadotartaar met ei en zalm
45 dk
Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten
45 dk
Trio van rijst, vis en groenten
35 dk
Mediterrane visschotel
1sa 30 dk
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1sa
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30 dk