Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g de semillas de linaza
- 4 cdas de agua, a temperatura ambiente
- aceite vegetal, para engrasar
- 60 g de almendras, crudas
- 140 g de harina de trigo
- 60 g de aceite vegetal
- 2 cdita de sal
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 100 g de poro, en anillos (0.5 cm)
- 60 g de pimiento verde, en trozos (2-3 cm)
- 60 g de espinaca baby fresca
- 210 g de leche de soya
- 430 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de paprika
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 110 g de harina de garbanzo
- 120 g de jitomate cherry, en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbonhidrat
- 30.3 g
- Yağ
- 13.7 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 613.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leche de almendras TM6
12 Std.
Pan de caja sin gluten
2 godz.
Empanadas veganas con relleno de champiñones
1 Std. 20 Min
Hamburguesa veganas
45 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Pan de caja sin gluten
2 godz.
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3h 15min
Trufas de almendra y dátil
1 Std.
Pan de caja integral
1h 10 min
Hamburguesas de tofu
8 Std. 10 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min