Cihazlar ve Aksesuarlar
Taco Ikan
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
6 porsi
Malzemeler
-
jeruk nipis kulit (zest) saja2
-
garam laut halus (fine sea salt)1 ¼ sdt
-
lada hitam bubuk1 ¼ sdt
-
peterseli segar daun dan batang15 g
-
siung bawang putih2
-
minyak zaitun50 g
-
sari jeruk nipis50 g
-
jinten putih bubuk½ sdt
-
paprika bubuk (smoked paprika)½ sdt
-
fillet ikan daging putih, dengan atau tanpa kulit (contoh: tilapia, halibut, kod)680 g
-
kol merah potong kecil-kecil170 g
-
wortel potong bagi dua30 g
-
cabai jalapeño segar besar, batang dan biji dibuang1
-
mayonnaise60 g
-
Greek yoghurt60 g
-
madu1 sdm
-
sari cuka apel30 g
-
air510 g
-
tortilla jagung12
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Protein
27 g
Kalori
1460 kJ /
349 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Negeri Paman Sam
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmon Teriyaki
20 dk
Aneka Hidangan Laut Kukus
Değerlendirme yok
Tim Ikan ala Kanton
40 dk
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Değerlendirme yok
Udang Cabai Bawang Putih
Değerlendirme yok
Sous-Vide Salmon Aromatik
Değerlendirme yok
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Değerlendirme yok
Tuna avocado bowl
45 dk
Mango salmon bowl
40 dk
Tumis Udang
15 dk
Oseng Ikan Utuh
20 dk
Pepes Salmon Thailand
Değerlendirme yok