Cihazlar ve Aksesuarlar
天使紅鍋-天使蝦剁椒魚下巴+花蟹鮑魚+番茄芹菜粥
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 人份
Malzemeler
-
蒜頭20 克
-
新鮮紅辣椒 (約20克),切片3 - 4 根
-
青蔥 切蔥白段和青蔥花3 支
-
油20 克
-
番茄 切塊3 顆
-
洋蔥 切塊100 克
-
水1300 克
-
花蟹 (約300克大小),刷洗乾淨1 隻
-
帶殼鮑魚 洗淨6 - 8 個
-
薑 切片5 克
-
米酒 適量
-
天使紅蝦 洗淨10 隻
-
海鱸魚下巴 視大小決定數量1 - 2 片
-
黑胡椒粗粒 適量
-
高湯塊1 塊
-
米 洗淨瀝乾120 克
-
罐頭番茄300 克
-
番茄醬1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
糖½ 茶匙
-
芹菜 切末20 克
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 人份
Sodyum
3398.2 mg
Protein
195.8 g
Kalori
8626.9 kJ /
2063.8 kcal
Yağ
74.3 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
1181.9 g
Karbonhidrat
167.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
在家自煮-快樂全家餐
10 Tarif
Tayvan
Tayvan
蒸鮮海鮮火鍋‧粥
6 Tarif
Tayvan
Tayvan
Bunları da beğenebilirsiniz...
塔香海瓜子
35 dk
金沙花椰海鮮燒
40 dk
北菇鑲蝦泥
1sa
家常蔥爆蝦
45 dk
檸檬香蒜蝦
20 dk
紅咖哩魚
1sa 15 dk
西芹炒魚皮
Değerlendirme yok
三絲魚卷
Değerlendirme yok
清蒸蔬菜鮭魚
Değerlendirme yok
茄汁炒三鮮
40 dk
亞三酸辣魚
50 dk
辣炒透抽
25 dk