Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.6 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

5 ad

Malzemeler

su
500 g
havuç boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
25 g
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)
55 g
ıspanak yaprağı parçalara
bölünmüş (3-4 cm)
10 g
orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
1
lor peyniri
10 g
yulaf unu
1 tk
tam buğday unu
2 tk
maydanoz (isteğe bağlı) ince kıyılmış
1 - 2 tutam
kimyon (isteğe bağlı)
1 tutam
sıvı yağ
1 - 2 tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ad

Protein 2.4 g

Kalori 217 kJ / 52 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Değerlendirme yok

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 dk

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 dk

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 dk

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1sa 5 dk

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35sa

Temel Muhallebi

15 dk

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 dk

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 dk

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 dk

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 dk

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

1sa 5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster