黃金時蔬鍋

黃金時蔬鍋

3.5 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
4 人份

Malzemeler

  • 芋頭 切小塊(1.5公分厚),(約半包)
    150 克
  • 生豆皮 切8小塊
    2 塊
    2 塊 炸豆皮, ,切8小塊
  • 金滑菇 (約半包)
    120 克
  • 蒟蒻 打結的絲狀。(約一小盒)
    8 個
  • 玉米筍 (約一盒)
    6 - 8 根
  • 大白菜 切塊
    350 克
  • 新鮮黑木耳 (約75克),切絲
    1 朵
  • 猴頭菇 (乾燥),溫水泡發後,擠乾水份剝成約6塊
    1 朵
  • 乾香菇 泡發後切粗絲
    4 朵
  • 1000 克
  • 黃金泡菜 (1罐),市售或自製
    450 克
  • 枸杞
    1 大匙
  • 素蠔油
    1 大匙
  • 白芝麻油
    1 茶匙

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 793.7 mg
Protein 7.5 g
Kalori 653.5 kJ / 156.3 kcal
Yağ 2.2 g
Lif 8.9 g
Doymuş Yağ 27.1 g
Karbonhidrat 27.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...