Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 25 g rodzynek
- 40 g oliwy z oliwek
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu czarnego
- 200 g truskawek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g sera feta, pokruszonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1764 kJ / 421 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 587 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6)
15 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 Min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 Std.
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 Min
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Sałatka sushi
1 godz. 15 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min