Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 portioner

Malzemeler

Kardemumma- och kanelsirap

lönnsirap
60 g
malen kanel
3 tsk
malen kardemumma
1 tsk

Gröt

kokosvatten
1000 g
amarantfrön
100 g
quinoa
80 g
havrekross
90 g
hirs
80 g
linfrön
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.3 g

Kalori 1211 kJ / 289 kcal

Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 50.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frukostbowls 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Pas d’évaluation

Grön smoothie bowl

Pas d’évaluation

Mango-müsli

Pas d’évaluation

Pumpapannkakor

Pas d’évaluation

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Pas d’évaluation

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Pas d’évaluation

Riven potatiskaka

Pas d’évaluation

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Pas d’évaluation

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Pas d’évaluation

Bovetegröt

Pas d’évaluation

Choklad- och chiapudding

20min

Tümünü göster

Tümünü göster