Cihazlar ve Aksesuarlar
Buddha's Delight
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
4 porsi
Malzemeler
-
jamur shitake kering direndam hingga lunak, batang dibuang, diperas8
-
gula4 sdt
-
garam1 sdt
-
maizena½ sdt
-
minyak goreng30 g
-
jahe segar iris-iris1 cm
-
sawi putih potong kasar (5 cm)500 g
-
wortel iris-iris tipis120 g
-
jujube (kurma merah) biji dibuang3
-
jamur kuping hitam kering direndam hingga lunak, batang dibuang, potong kecil-kecil10 g
-
tahu puff potong bagi dua20
-
1 sdm saus abalonesaus tiram1 sdm
-
kecap asin1 sdm
-
tahu merah fermentasi (nam yee) dengan airnya40 g
-
kacang ercis50 g
-
bihun kacang hijau direndam hingga lunak, ditiriskan30 g
-
fat choi kering (isteğe bağlı) direndam hingga lunak, ditiriskan1 jumput
-
100 g kembang tahu segarkembang tahu kering direndam hingga lunak50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Sodyum
872 mg
Protein
17 g
Kalori
1271 kJ /
316 kcal
Yağ
16 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Hidangan Reuni
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sayur Lodeh
45 dk
Pasta Ragout Sayur
Değerlendirme yok
Pasta dengan Sayuran
Değerlendirme yok
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Değerlendirme yok
Tumis Tahu dan Jamur
25 dk
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 dk
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 dk
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Değerlendirme yok
Tumis Pepaya Muda
Değerlendirme yok
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Değerlendirme yok
Sweet and Sour Tofu Bowl
1sa 50 dk
Couscous tahini bowl
Değerlendirme yok