Winter-Kabeljau

Winter-Kabeljau

3.2 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Semmelbrösel

Weißbrot altbacken, in Stücken
100 g
Olivenöl
15 g
Knoblauchzehen
2
Koriander abgezupft
3 Stängel

Oliven-Topping

Oliven, schwarz, entsteint
100 g
Olivenöl
20 g
Oregano, getrocknet
2 TL
geriebener Parmesan
2 TL
Zitronensaft
20 g
Pfeffer
2 - 3 Prisen
Salz
1 Prise

Kabeljau und Fertigstellung

Wasser
800 g
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (4 cm)
500 g
Salz
2 Prise
Zwiebeln geviertelt
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
65 g
Knoblauchzehen
2
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)
800 g
Eier getrennt
2
Sahne
70 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 397 mg

Protein 30 g

Kalori 1914 kJ / 458 kcal

Yağ 26 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Weihnachtsrezepte 26 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei

30min

Eier-Zwiebel-Curry

45min

Bubble and Squeak

1h 20min

Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube

20min

Parmesan-Tarte mit frischem Gemüse

1h 30min

Petersilienwurzel-Tortilla

45min

Pikanter Birnen-Camembert-Pfannkuchen

45min

Maischolle mit Pumpernickelkruste und Salat

35min

Blaue Pellkartoffeln mit Erbsenschmand

45min

Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

1h 15min

Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

50min

Pizza mit Blauschimmelkäse, Schinken, Birnen, Honig und Walnüssen

2h 35min