Shepherd's Pie mit Möhrenhaube
TM6 TM5 TM31

Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

4.3 ( 150 değerlendirme )

Malzemeler

  • 100 g Zwiebeln halbiert
  • 20 g Pflanzenöl
  • 10 g Tomatenmark
  • 3 TL Curry mild
  • 500 g Hackfleisch, gemischt
  • 50 g Sultaninen
  • 100 g Wasser
  • 150 g Erbsen, TK
  • 1 ¼ TL Salz
  • 5 Prisen Pfeffer
  • 450 g Möhren in Stücken (3 cm)
  • 180 g Knollensellerie in Stücken (3 cm)
  • 30 g Butter
  • 30 g Mandelstifte
  • 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
636 kcal / 2662 kJ
Protein
32 g
Yağ
42 g
Karbonhidrat
27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler