Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

4.3 172 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
Pflanzenöl
20 g
Tomatenmark
10 g
Curry mild
3 TL
Hackfleisch, gemischt
500 g
Sultaninen
50 g
Wasser
100 g
Erbsen, TK
150 g
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
5 Prisen
Möhren in Stücken (3 cm)
450 g
Knollensellerie in Stücken (3 cm)
180 g
Butter
30 g
Mandelstifte
30 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 32 g

Kalori 2662 kJ / 636 kcal

Yağ 42 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree

50 min.

Winter-Kabeljau

1h 30 min.

Eier-Zwiebel-Curry

45 min.

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1h 10 min.

Nudel-Kichererbsen-Salat

1h 30 min.

Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado

1h 10 min.

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

1h

Penne mit Lammhack und roten Linsen

50 min.

Kräutergarnelen mit Spitzpaprika

1h

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 min.

Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln

1h

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

50 min.