Cihazlar ve Aksesuarlar
可可香蕉粥
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 人份
Malzemeler
-
南瓜籽2 汤匙
-
亚麻籽2 汤匙
-
燕麦片150 克
-
饮用水450 克
-
香蕉 ,去皮,切块130 克
-
无糖可可粉2 汤匙
-
牛奶200 克
-
蜂蜜 见要诀30 克
-
椰子酸奶 装饰用,可省略
-
可可豆碎粒 装饰用,可省略
-
蜂蜜 装饰用,可省略,见要诀
-
牛奶
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
40.4 mg
Protein
10.2 g
Kalori
1128.3 kJ /
269.7 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
44.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Tarif
Çin
Çin