Gevulde groenten

Gevulde groenten

2.4 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porties

Malzemeler

courgettes (elk 130 g)
2
aubergines (elk 400 g)
2
witte uien (elk 120 g)
2
water
500 g
extra vergine olijfolie en meer voor het invetten en besprenkelen
10 g
broodkruimels
100 g
verse basilicumbladeren
10
ei
1
melk
20 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rijstsalade

1sa

Groentensaus voor pasta

40 dk

Kaascrackers

2sa 30 dk

Driegangen maaltijd voor twee

1sa 15 dk

Kabeljauw met citrusboter

50 dk

Gehakte uien

5 dk

Bessenmousse

4sa 50 dk

Boerenbrood

2sa

Kip met romige groenten saus

50 dk

Pasta in tomatensaus met chorizo

35 dk

Citroencurd

1sa

Hollandaisesaus

15 dk