Gevulde groenten
TM31 TM5 TM6

Gevulde groenten

2.1 (7 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 courgettes (elk 130 g)
  • 2 aubergines (elk 400 g)
  • 2 witte uien (elk 120 g)
  • 500 g water
  • 10 g extra vergine olijfolie, en meer voor het invetten en besprenkelen
  • 100 g broodkruimels
  • 10 verse basilicumbladeren
  • 1 ei
  • 20 g melk
  • ½ tl zout
  • 1 snuifje gemalen zwarte peper

Besin Değeri
şuna göre 1 portie
Kalori
1018 kJ / 243 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
28 g
Yağ
10 g
Lif
5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler