Kabeljauw met citrusboter

3.4 15 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porties

Malzemeler

sinaasappel liefst biologisch, schil en sap
1
citroen liefst biologisch, schil en sap
1
water
700 g
aardappelen in stukken
400 g
courgettes in plakjes (5 mm)
400 g
boter
verse kabeljauwfilets (elk 120-200 g )
4
zout volgens smaak
½ tl
gemalen zwarte peper volgens smaak
½ tl
boter
80 g
anijszaad
1 tl
1 tl gedroogd venkelzaad
verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt
3 takjes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steak au Poivre

Steak au Poivre

20 dk

Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Değerlendirme yok

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

35 dk

Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

35 dk

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

45 dk

Trio van rijst, vis en groenten

Trio van rijst, vis en groenten

35 dk

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1sa 10 dk

Forel met hollandaisesaus

Forel met hollandaisesaus

50 dk

Vis en aardappelen met tomatensaus

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 dk

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 dk

Bloemkool met kaas

Bloemkool met kaas

55 dk

Varkenshaasje met mosterdsaus

Varkenshaasje met mosterdsaus

30 dk