Cihazlar ve Aksesuarlar
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 porsiyon
Malzemeler
-
su500 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
mozarella parçalara bölünmüş125 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
kekik1 tk
-
soğan60 g
-
diş sarımsak1
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
domates salçası15 g
-
domates dilimler halinde (5 mm)150 g
-
kültür mantarı dilimlenmiş (5 mm)5
-
fesleğen yaprağı ince şeritler halinde kesilmiş2 sap
-
roka30 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
87 g
Kalori
2175 kJ /
519 kcal
Yağ
13 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 dk
Buharda Çikolatalı Kek
1sa 10 dk
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Değerlendirme yok
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Sebzeli Karides
40 dk
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 dk
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1sa 5 dk
Buharda pişmiş karides
15 dk
Limonlu Sorbe
12sa 15 dk
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 dk
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1sa 15 dk
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 dk