Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
250
g tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
veya 250 g kurutulmuş bakliyat (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 3185 kJ / 762 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 111 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Glütensiz Ekmek
1óra 45p
Buharda Tahıllı Ekmek
2 Std.
Öğütülmüş baharatlar
5min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2 Std. 30 Min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15 min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15 min
Ghee
30 Min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 Min
Tempura Sebzeler
40min
Glütensiz Kakaolu Pandispanya
40min
Glütensiz Kabartma Tozu
5min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1h 40 min