Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
250
g tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
veya 250 g kurutulmuş bakliyat (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 3185 kJ / 762 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 111 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 Min
Rendelenmiş patates
15 Min
Rendelenmiş elma
10 Min
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Rendelenmiş havuç
10 Min
Pudra Şekeri
5 Min
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40 Min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3 godz.
Öğütülmüş baharatlar
5 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Öğütülmüş kahve
5 Min