Ana içeriğe geç Arama
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
4.7 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 bardak
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yaban mersini, dondurulmuş
    125 g
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
    5 - 10 g
  • yoğurt az yağlı
    200 g
  • yulaf gevreği
    2 yk
  • su
    80 g
  • bal
    10 g
    10 g eritritol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 6 g
Kalori 794 kJ / 190 kcal
Yağ 5 g
Lif 5.7 g
Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poşe Yumurtalar

4.1(15)

16 dk

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(109)

30 dk

Badem Posasından Pankekler

4.3(4)

30 dk

Bayat Ekmek Tatlısı

4.4(9)

50 dk

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(156)

25 dk

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 dk

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Protein Deposu Krepler

3.2(9)

45 dk

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2sa

Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2(5)

25 dk

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

4.0(3)

1sa

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12sa

 Tümünü göster
Tümünü göster