
Cihazlar ve Aksesuarlar
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 bardak
Malzemeler
-
yaban mersini, dondurulmuş125 g
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş5 - 10 g
-
yoğurt az yağlı200 g
-
yulaf gevreği2 yk
-
su80 g
-
bal10 g
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Kalori
190 kcal /
794 kJ
Protein
6 g
Yağ
5 g
Karbonhidrat
26 g
Lif
5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 dk
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 dk
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 dk
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 dk
Sıcak Çikolata
10 dk
Çilekli Yulaf Lapası
20 dk
Sağlıklı Shake
10 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 dk
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2sa 15 dk
Muzlu Milkshake
30 dk
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk