Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

yaban mersini, dondurulmuş
125 g
portakal parçalara bölünmüş
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
5 - 10 g
yoğurt az yağlı
200 g
yulaf gevreği
2 yk
su
80 g
bal
10 g
10 g eritritol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 6 g

Kalori 794 kJ / 190 kcal

Yağ 5 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hellimli Pancar Salatası

20 dk

Avokadolu Enginar

3sa 45 dk

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12sa

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 dk

Kereviz Saplı Shot

5 dk

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 dk

Çilekli Cin Fizz

10 dk

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20 dk

Hamsi Buğulama

40 dk

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3sa

Badem Sütü

6sa 10 dk

Pufidik Glütensiz Ekmek

1sa 15 dk