Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pisto
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
- 250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 2 pellizcos de sal
- 200 g de calabacín con piel
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
- 8 lomos de salmonetes limpios salpimentados
- Besin Değeri
- şuna göre 4 raciones
- Kalori
- 6015.3 kJ / 1437.7 kcal
- Protein
- 127.9 g
- Karbonhidrat
- 61.2 g
- Yağ
- 75.8 g
- Doymuş Yağ
- 13.8 g
- Lif
- 16.4 g
- Sodyum
- 743.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Pulpo a feira con cachelos
55min
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1 Std. 30 Min
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
1 Std. 10 Min
Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote
40min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 Min